コロナ禍の日々
皆様、大変な日々をお過ごしと存じます。私も、日々、悩んでおりますが せめて出来る小さなことを心がけてます
①通常のうがい後、鼻洗浄（少々、痛いのですがモンダミンなどの液体を薄め、鼻から片方づつ吸い、捨てる）目の奥が痛いですが効きます
②ココナッツオイル を通常の歯磨きの後、歯ブラシに多めに〔こそぎ取り）歯茎、下をこすり、吐き出します（口の中がイイ
においになる）
③1000円位のアプリコットオイル ドラッグストア市販 髪や顔につけて、サッと洗い流す（細菌を寄せ付けず、見た目もよい）
簡単でお金かけなくても、けっこう効果あります 親父なんで清潔感、気をつけてます
アメリカは実は大統領選挙、完全には終わってない事は周知の事実ですが、それどころかおそらく〈世の中ひっくり返る〉情報が来週あたり出てくるでしょう
正しく平和な世の中になるよう祈念しております